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　　夏天的腳步越來越近，是時候該為衣櫃換個季！尤其近年相當流行短版上衣、低腰褲，越來越多人更重視腰腹曲線。禾麗診所詹東峻醫師表示，民眾若想要藉由醫美雕塑「馬甲線」與「比基尼線」，必須依照每個人的「InBody」身體組成數據來規劃最適合的療程，而對於外觀要求較高的民眾，可以嘗試多管齊下的複合式療程來雕塑身材。

本周即將迎接母親節，保養品、醫美療程是熱門母親節禮物之一。禾麗診所蔡宗瑞醫師觀察，近期有很多民眾前往診所，為媽媽諮詢醫美療程，其中抗老、緊緻的療程相當受歡迎。禾麗醫美提供客製化整形、微整形、美容spa、健康管理等項目，完整的服務與規劃，讓媽媽由內而外美麗、開心一整年。

　　天氣逐漸炎熱，時尚假期診所陳聖明醫師指出，接近夏季紫外線增強，若沒有做好防曬，不僅會曬黑，紫外線也是導致皮膚加速老化的元凶之一，還可能會導致肌膚出現鬆垮、下垂的現象。

　　臨近母親節，根據網路調查，2022母親節媽媽最想收到的禮物排行榜，美妝保養相關項目高居前三，可見女人愛美的心無論幾歲都仍然不減。臻心美妍診所薛乃維醫師表示，最近就有相當多客人搶著預約母親節檔期，準備送媽媽一個暖心又美麗的母親節禮物。

　　接近母親節前夕，不少人會選擇保養、醫美療程做為母親節禮物，慰勞媽媽平時的辛勞。時尚假期診所蔡慧虹醫師表示，現代女性大多都在工作與家庭之間來回奔波，長期勞累下來容易加速肌膚膠原蛋白流失，造成皺紋、臉部下垂等問題。

　　台劇《華燈初上》話題度高，劇中眾女星們戰勝時間的凍齡美貌也成為熱議。維持視覺年齡的年輕度是愛美族群的追求，臻心美妍診所總院長薛乃維醫師表示，想要擁有凍齡臉蛋，無細紋、Q彈的膠原蛋白，則擁有緊緻的肌膚是關鍵要素。

　　母親節將近，醫美、保養品、美妝產品成為母親節禮物的熱門選擇。時尚假期診所院長莊景勛醫師表示，近期有不少客人帶著媽媽來詢問抗老、拉提緊緻相關的療程，打算趁著母親節檔期讓媽媽回春美麗，恢復年輕時的風采。

　　隨著年齡衰老，肌膚組織中的膠原蛋白代謝速度變快，同時會導致皺紋、凹陷的產生。許多人會為了讓肌膚恢復緊緻，而不小心踏入拉提肌膚的誤區，例如曾在網路上爆紅的「瘦臉神器」，不僅效果短暫，還可能因為過度拉扯肌肉反而產生更多皺紋，莊景勛醫師說，許多臉部「拉提」偏方只停留於表皮，想要徹底改善臉部緊緻度，建議要從肌膚深層的膠原蛋白開始補充。

　　愛美是女人的天性，保持外表的年輕美麗更是人生課題之一，最近母親節快到了，許多人也選擇以醫美療程當做母親節禮物，想讓媽媽成為「美魔女」。閃耀時尚診所鄧明峻醫師指出，近期就有相當多民眾帶著媽媽一起來診所諮詢，希望能透過醫美來改善媽媽們擔心的那些肌膚問題。

　　疫情期間口罩成為出門必備，對於愛美的人來說更是變美的好時機，許多人趁著這個時期到醫美診所改善下半張臉，讓自己看起來更年輕。時尚假期診所蘇立傳醫師指出，疫情期間光顧診所的客人依然絡繹不絕，其中能針對下半張臉進行緊緻拉提的療程更是成為熱門項目。

   據悉市面上音電波療程均宣稱透過熱能傳導，刺激深層膠原蛋白纖維而拉提，但往往只能用對比照，勉強指出差強人意的效果。采新整形外科診所院長陳子瑾醫師指出，皮膚是身體最大的器官，現代人的生活普遍壓力大、作息不規律，飲食不正常、在未知身體健康及修復能力之情況下，效果當然不見得理想，另外儀器技術亦是左右效果一大關鍵。

　　天氣逐漸回暖，春夏季紫外線強度漸增，愛美族群為了即將迎來的春夏時節做準備。葛萊美診所蘇熙文醫師表示，紫外線不只會曬黑，還會促使肌膚老化，產生皺紋、皮膚鬆弛，因此能夠拉提、緊緻肌膚的電波療程近期逐漸成為葛萊美診所的熱門項目。

農曆年前是傳統的醫美旺季， 愛美者領了年終便藉著過年連假前，先進醫美診所「修修臉」，然而，近日卻有新聞爆出不肖業者覬覦醫美市場，非法進口、變造醫美器材、針劑，導致水貨與假貨流入坊間醫美診所，讓業者及消費者各個人心惶惶。

　　年節將至，愛美族群紛紛預約「進廠維修」，好讓自己在春節與親友久久團聚之時，能展現良好容貌與氣色。御美診所院長楊維真醫師表示，春節聚會需要顧好面子問題，若臉部線條鬆垮，便容易顯老且無神，因此拉提、緊緻的電波療程成為熱門選擇。

　　小禎（胡盈禎）憑藉運動瘦身50公斤，體脂更是只有14.8，川字腹肌與曼妙的身形，成為女性仿效的健身教科書。小禎不藏私分享瘦身燃脂的三大原則，包括有效維持運動習慣、補充原型食物及攝取充分蛋白質。

　　根據2018年美國加州大學醫學院研究表示，肌膚增生膠原蛋白的速度會因年齡衰老而趨緩，進而使肌膚出現凹陷、鬆垮下垂的現象。剛過43歲生日的女星Melody，為了維持體態年輕，持續尋覓更好的方法來維持美貌，她透露，最近找到了十分適合熟齡族群的「女王電波」拉提療程，讓她成為「戰勝時間的女王」。

女人年過25歲，膠原蛋白增生的速度開始走下坡，無法與臉部下垂的速度抗衡，而Melody靠著女王電波迅速拉提臉部、刺激膠原蛋白增生，更在金鐘56的頒獎典禮上被封為金鐘第一美。Melody表示，曾聽說打電波會有疼痛感，怕痛的她療程前很擔心燙傷或疼痛問題，沒想到女王電波療程沒有燙膚的熱感、幾乎無痛，讓她一試成主顧。

　　為了變美，愛美人士們總是無所不用其極。臉部下垂、鬆弛是熟齡族群在意的「面子問題」之一，坊間也流傳各種拯救下垂垮臉的方法與神器，時尚假期診所莊景勛醫師指出，臉部鬆垮通常不僅是表皮的問題而已，往往深層組織結構的改變才是關鍵，因此若能針對肌膚深層進行改善，才會有較佳的效果。

  下垂垮臉使得視覺年齡顯老，維持肌膚緊緻成為關鍵。為了拯救下垂垮臉，莊景勛醫師指出國人最常誤觸的「五大誤區」：網傳以「拍打」方式緊緻去皺，但力道過大反而會導致皮下出血受傷；因藝人推薦而爆紅的「臉部伸展操」與「瘦臉蘑菇球」，臉部肌肉容易過度拉扯，反而產生更多皺紋，也無法改善鬆弛；至於，拉提臉頰的「瘦臉緊緻帶」與「瘦臉貼」，長時間壓迫臉部反會造成血液循環不良、濕疹或毛囊炎，凝膠成份則易引發皮膚過敏；曾風靡一時的「黃金T字棒」宣稱能以黃金離子緊緻肌膚，事實上黃金為惰性金屬，並不容易釋放，且有金屬過敏的風險；而以「V臉滾輪」按摩也無法拉提臉部，只能消水腫，且易過度拉扯肌膚而形成細紋。

圖：林上立醫師於19日出席CM Slim第二代增肌減脂機新品發表會。

完美的體態不只是瘦，更要擁有健美線條，除了勤上健身房規律運動，近年更有許多號稱「躺著長腹肌」的儀器紛紛上市。優越診所張皓強醫師表示，選擇增肌減脂機這類療程時，建議民眾挑選有多種運動訓練模式、高輸出能量的機型，滿足不同的訓練需求和增加運動健身的效率。

為了減重塑身，近年來全球刮起了健身風潮，而網路調查發現：健身者中，逾五成最想瘦的部位是小腹和腰。皮膚科醫師王朝輝表示，坊間流行的塑型方法，有些不但達不到效果，甚至還會傷了身，最好先尋求專業醫師建議。